ESTRATTO DI ANANAS E BROCCOLO

ESTRATTO DI ANANAS E BROCCOLO

INGREDIENTI:

  • 246 gr di Ananas;
  • 109 gr di Broccolo;
  • 1 pizzico di Peperoncino;
  • Tanto Amore.

PROCEDIMENTO:

Ridurrere in tocchetti il broccolo e l’ananas. A questo punto, inserire i vari ingredienti nell’estrattore: il sistema mescolante della macchina permette di miscelare i diversi succhi direttamente nel contenitore.

In seguito, idratare lo scarto ottenuto con un po’ d’acqua e inserirlo nuovamente nella macchina.

Versare il succo in un bicchiere e aggiungere un pizzico di peperoncino. Bere subito per evitare che il succo si ossidi e si riducano le proprietà nutrizionali.

NOTE:

  • Con questa dose ho ottenuto 270 ml di bevanda.

Spero che questa ricetta ti sia piaciuta tanto da spingerti a replicarla. Qualora lo facessi, ricorda di taggarmi su Instagram con #lapulcenellorecchio.

 

 

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