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lapulcenellorecchio

quando la tradizione ricalcola il percorso

Tag: veganok

COLOMBE PASQUALI

di lapulcenellorecchio il Marzo 25, 2018Aprile 28, 2019 in AUTOPRODUZIONE, DOLCI, MENU DI PASQUA, PIATTI DELLA TRADIZIONE, PIATTI DELLE FESTE

COLOMBE PASQUALI Con lo stesso buonissimo impasto del Panettone senza uova fatto in casa, ho praparato due colombe pasquali, una con l’uvetta e l’altra ripiena e glassata al cioccolato fondente… [Continua a Leggere]

OVERNIGHT OATMEAL

di lapulcenellorecchio il Marzo 24, 2018Marzo 6, 2019 in cannella, COLAZIONE, DOLCI, MERENDA, MONOPORZIONE, PIATTO FURBO

OVERNIGHT OATMEAL L’overnight oatmeal è, letteralmente, una “zuppa di avena che ha riposato per una notte intera”. E’ l’alternativa alla solita colazione italiana, fatta di biscotti e cappuccino; va’ prepara la… [Continua a Leggere]

ESTRATTO DI SEDANO RAPA E BROCCOLO ROMANESCO

di lapulcenellorecchio il Marzo 6, 2018Marzo 31, 2018 in COLAZIONE, ESTRATTI, MERENDA, SPEZIE, VERDURA

ESTRATTO DI SEDANO RAPA E BROCCOLO ROMANESCO INGREDIENTI: 127 gr di Broccolo Romanesco; 290 gr di Sedano Rapa; 3 gr di Zenzero fresco; 1 Arancia; 1 Carota; 1 pizzico di… [Continua a Leggere]

ESTRATTO DI SEDANO, AGRUMI E CAVOLO NERO

di lapulcenellorecchio il Febbraio 23, 2018 in COLAZIONE, ESTRATTI, MERENDA, SPEZIE, VERDURA

ESTRATTO DI SEDANO, AGRUMI E CAVOLO NERO INGREDIENTI: 45 gr di Sedano; 34 gr di Cavolo nero; 1 Arancia; 1 Limone; 1 pezzetto di Zenzero; 1 pizzico di Cardamomo; Tanto… [Continua a Leggere]

CROSTATA SALATA SENZA GLUTINE

di lapulcenellorecchio il Febbraio 10, 2018Novembre 24, 2018 in AUTOPRODUZIONE, SALATI, SENZA GLUTINE, TORTE SALATE, VERDURA

CROSTATA SALATA SENZA GLUTINE Una delicata crostata salata, dal guscio friabile, ripiena di tante verdure di stagione, capace di donare una nota di colore all’antipasto, al buffet in piedi o alla… [Continua a Leggere]

GOMASIO CLASSICO E ALLE ALGHE

di lapulcenellorecchio il Gennaio 25, 2018Febbraio 12, 2019 in AUTOPRODUZIONE, GOMASIO, RICETTE DI BASE, SALATI, Senza categoria, SENZA GLUTINE, SPEZIE

GOMASIO CLASSICO E ALLE ALGHE Il gomasio è un ottimo e salutare condimento tipico della cucina giapponese e molto usato nelle preparazioni macrobiotiche. Si compone di soli due ingredienti: il… [Continua a Leggere]

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A proposito di me

Le mie babysitter sono state le mie due nonne e le zie: trascorrevamo insieme un sacco di tempo ed io ero la loro ombra.

Fare le cose da grandi mi piaceva un sacco e fra queste stare in cucina era, sicuramente, la mia attività preferita.

Forse da lì è iniziato tutto, un po’ per passione un po’ per dovere perchè, nella Puglia di qualche decennio fa, era impensabile che una donna non sapesse cucinare.

Crescendo, com’è naturale, ho sviluppato dei gusti personali e l’interesse verso un’alimentazione vegetale e, benchè non abbia mai acquisito la manualità, l’intuito e “l’occhio” delle nonne, il mio modello rimane sempre la loro cucina: semplice, tradizionale e con tanto amore!

Buona navigazione,

Maria Tina

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